Depuis début septembre, le centre social vous propose de la Zumba Gold !

Depuis peu, les adherents ont la possibilité de pratiquer la zumba gold. Nous sommes en effet sensibles au bien-être de chacun. C’est dans le cadre d’un projet Santé financé par […]

Depuis peu, les adherents ont la possibilité de pratiquer la zumba gold. Nous sommes en effet sensibles au bien-être de chacun. C’est dans le cadre d’un projet Santé financé par l’ARS que cela est possible. Un lundi sur deux, de 9h30 à 10h30, Jessica de Happy Fitz encadre les participantes.

Mais qu’est-ce que la zumba gold? C’est de la zumba classique destinée aux adultes dynamiques et désireux de partager une activité sportive en musique. Ce moment convivial permet à chacun de s’évader tout en pensant à son bien être personnel.
 
Vous êtes curieux, intéressés et motivés? Mettez vos baskets, et une tenue appropriée, prenez une bouteille d’eau, et venez rencontrer Jess pour vous initier ou vous défouler sur le rythme de chorégraphies simples et adaptées.